续弦财经
您现在的位置: 首页 > 急救常识

急救常识

炖猪肘子的家常做法

清心 2025-05-01 急救常识

一、选材与准备

炖猪肘子,首先要选好材料。猪肘子是这道菜的灵魂,要选择肥瘦相间、肉质鲜嫩的部位。准备猪肘子一只,洗净后用开水焯一下,去除血水和杂质。还需要准备以下材料:姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、冰糖等。

二、炖煮过程

1.猪肘子焯水后,用清水冲洗干净,沥干水分。

2.锅中加入适量水,放入焯好水的猪肘子,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后撇去浮沫。

3.调小火,加入生抽、老抽、八角、桂皮、香叶,继续炖煮。

4.待猪肘子煮至半熟时,加入冰糖,煮至猪肘子完全熟透。

三、调味与收汁

1.猪肘子炖至八成熟时,加入适量的盐和胡椒粉调味。

2.调味后继续炖煮,直至猪肘子熟透,汤汁浓稠。

3.用铲子将猪肘子翻动,使其均匀受热,收汁。

四、摆盘与享用

1.将炖好的猪肘子取出,放入盘中。 2.撒上葱花、香菜等装饰,即可上桌享用。

五、小贴士

1.猪肘子焯水时,水要开后再放入猪肘子,以免肉质变*。

2.炖煮过程中,火候要适中,以免猪肘子煮烂或煮不熟。

3.调味时,可以根据个人口味适量调整。

六、营养与健康

猪肘子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋阴润燥、补中益气的作用。炖猪肘子时,加入姜片、葱段等调料,有助于去除腥味,提高营养价值。

七、保存与再次加热

炖好的猪肘子可以放入冰箱冷藏保存,食用前取出加热即可。再次加热时,可以加入适量的水,防止猪肘子变干。

炖猪肘子是一道简单又美味的家常菜,通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味的猪肘子。希望这篇文章能帮助到您,让您和家人享受到这道美味的佳肴。